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Massaggio della schiena

Massaggio della schiena

Le manovre utilizzate in questo tipo di massaggio sono leggere e avvolgenti. Si spalma l’olio vegetale con i palmi delle mani sulla schiena del ricevente con la tecnica dell’effleurage, che significa “sfioramento” o “leggera frizione”. Si parte dalla zona lombare per scorrere verso l’alto lungo la muscolatura peravertebrale fino a spalle e collo. Si indirizzano quindi gli sfioramenti dal basso verso l’alto, verso il cuore, in modo da favorire la circolazione sanguigna, e si applica una leggera pressione.

Si continua poi il massaggio con un’altra tecnica, quella del petrissage, eseguendo dei movimenti brevi, circolari e più localizzati sulle zone di maggior tensione, con palmi delle mani, polpastrelli e nocche, applicando una pressione leggermente maggiore rispetto all’effleurage.

Suggeriti cicli di 5 – 10 sessioni da effettuare 1 – 2 volte a settimana.

Durata: 30 min. – 25 €

 

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